关于 新鲜 的文章

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  怎样提高蔬菜的营养价值

  某些新鲜蔬菜惯于丢弃的菜叶和菜帮，不仅可以烹制莱肴，而且营养价值较之菜心和茎、梗更为丰富。例如莴笋叶的蛋白质含量，约为茎的4倍，钙5倍多，磷6倍，铁2倍多...

  阅读：655 时间：15天前